Você acorda cansado, mesmo após oito horas de sono? Sente que está constantemente correndo contra o tempo, com a mente acelerada e o corpo tenso, como se algo ruim estivesse…
Você já percebeu como os seus ombros tendem a subir em direção às orelhas nos dias mais difíceis? Ou como uma mágoa guardada costuma se transformar em um nó na…