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Caminho Cura – A Tradição e a Ciência na Arte de Cuidar. O Caminho Cura é um espaço dedicado à integração entre Medicina Tradicional Chinesa, Homeopatia e Psicossomática, resgatando o conhecimento ancestral e unindo-o à ciência para promover um olhar holístico sobre a saúde. Aqui, acreditamos que o corpo, a mente e a alma caminham juntos na busca pelo equilíbrio e pela cura verdadeira. Por meio de conteúdos educativos, atendimentos terapêuticos e reflexões sobre a espiritualidade, o Caminho Cura oferece uma jornada de autoconhecimento e bem-estar. Seja para aliviar dores, tratar desequilíbrios ou simplesmente aprofundar sua conexão consigo mesmo, este é um espaço de acolhimento e transformação. Siga-nos e descubra como a sabedoria antiga pode iluminar sua saúde e sua vida!

Nome científico: Medicago sativa L.

Sinonímia científica: N/A

Nome popular: Alfafa, Melga, luzerna, lucerne (inglês), mielga (espanhol).

Família: Leguminosae.

Parte Utilizada: Partes aéreas e sementes germinadas.

Composição Química: Flavonas e isoflavonas (tricina, genisteína, dadzeína e biochanina A); saponosídeos; derivados cumarínicos (cumesterol, medicagol, dstivol); fitoesteróis (beta-sitosterol, alfa-espinasterol, estimasterol e campesterol); alcalóides nas sementes. É rica em nutrientes, incluindo proteínas, minerais, pró-vitamina A e vitaminas do complexo B, C, D e K.

Formula molecular: N/A

Peso molecular: N/A

CAS: N/A

DCB: N/A

DCI: N/A

Planta herbácea, perene, ereta, ramificada, levemente aromática, de 40-90 cm de altura, com raiz pivotante muito profunda, nativa na Ásia ocidental e cultivada no Sul do Brasil. Folhas compostas trifolioladas, com folíolos membranáceos, de margens serreadas em direção ao ápice, de 1-2 cm de comprimento. Flores purpúreas, reunidas em racenos axilares. Fruto legume retorcido com aspecto de um pequeno caracol. É uma das principais forrageiras para produção de feno que se conhece, sendo amplamente cultivada em todo o mundo para este fim. É também empregada na alimentação humana em muitos países.

Indicações e Ação Farmacológica:

Pela sua riqueza em nutrientes, a alfafa supre necessidades vitamínicas, minerais e proteicas, sendo excelente fonte de potássio, magnésio, fósforo e cálcio. Age nas anemias causadas por deficiência de ferro bem como nas hemorragias ocasionadas pela deficiência de potássio. A vitamina K auxilia no processo de coagulação do sangue e protege contra hemorragias. É um bom recalcificante, sendo muito utilizado nos casos de raquitismo. Se destaca também a quantidade de fitoestrógenos, o que faz desta espécie um recurso importante na abordagem de quadros de menopausa. Possui ação hipolipemiante, que está relacionada aos saponosídeos da raíz e sementes que reduz a taxa de colesterol totais. Suas enzimas facilitam a digestão e alguns autores sugerem que esta planta possui propriedades diuréticas.

Contraindicações

As sementes são contraindicadas para pacientes que apresentam lupus eritematoso sistêmico (LES) e nem durante a gravidez e lactação, pois há estudos que mostram que podem alterar o ciclo menstrual e a chegada de leite pelos ductus galactóforos. As outras partes da planta podem ser administrados nestes pacientes desde que não se ultrapasse a dose máxima.

Dosagem e Modo de Usar

Rasura/Infusão: 20 g para 1 litro de água, 2 xícaras ao dia.

Extrato seco: 500 mg duas a três vezes ao dia.

Extrato fluido: 5-8 ml ao dia, repartidos em duas a três tomadas.

Pó: 300-1000 mg ao dia.

Tintura: 50-100 gotas, duas a três vezes ao dia.

TM: 20 gotas com água duas vezes ao dia 20 minutos antes das refeições.

Referências Bibliográficas

ALONSO, J., Tratado de Fitofármacos y Nutracêuticos, Ed. Corpus, 2004.

CORRÊA, M. P. Dicionário das Plantas Úteis do Brasil. IBDF. 1984.

LORENZI, H.; MATOS, F. J. A. Plantas medicinais no Brasil: nativas e exóticas cultivadas. 2 ed. Nova Odessa, SP: Instituto Plantarum, 2008.

PR VADEMECUM DE PRECRIPCIÓN DE PLANTAS MEDICINALES.3ª ed. 1998.

TESKE, M.; TRENTINI, A. M. Herbarium Compêndio de Fitoterapia. Herbarium. 1994.

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